La trance ipnotica non comporta amnesia. Appena riaperti gli occhi il soggetto è consapevole di avere ascoltato quasi tutto tranne alcuni momenti di distrazione. Il ricordo però può tendere a dissolversi in modo simile a quello che accade al risveglio da un sogno. Questo perchè la mente si trova durante la trance ipnotica in una condizione di differente consapevolezza ed il ricordo è associato a tale condizione.
Durante il primo incontro, dopo un colloquio iniziale per inquadrare la problematica, svolgo la seduta di ipnotica. Non propongo un percorso predefinito e preferisco verificare concretamente i risultati per poi valutare come proseguire. È bene evitare incontri inutili, i percorsi che non portano a nulla fanno solo sentire i problemi più grandi. D'altro canto possono non essere necessarie decine di sedute per ottenere un cambiamento ed è importante pensare di potere stare meglio dopo il primo appuntamento
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