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La paura dell'ipnosi

La paura di essere ipnotizzati deriva dall'idea di poter perdere il controllo di sé e ritrovarsi alla mercé della volontà altrui. Se fosse così sarebbe davvero inquietante, ma la realtà dei fatti è molto diversa. Durante la trance ipnotica non si perde consapevolezza come accade durante il sonno e i due stati di coscienza sono differenti. Se si è in trance si è consapevoli di ciò che si ascolta e non si può essere manipolati, se ci si addormenta non si è in trance e nessuno può parlare a qualcuno che dorme senza prima risvegliarlo.

Per capire cosa si prova durante lo stato ipnotico dovete pensare ai momenti che precedono l'addormentamento quando la mente si svuota e comincia a vagare più liberamente. Questa è la condizione nella quale è possibile evitare che la parte razionale della mente analizzi il contenuto delle parole del terapeuta permettendo ad esse di penetrare in profondità. Queste parole, ascoltate durante la trance ipnotica, sono le suggestioni terapeutiche.

Dr. Christian Panigalli

Psicologo Ipnoterapeuta

Mi sono laureato in psicologia a Padova e successivamente specializzato in psicoterapia ipnotica all'AMISI di Milano. Durante il primo incontro svolgo un colloquio per mettere a fuoco il problema e contestualmente una seduta ipnotica. È importante che nei giorni seguenti il paziente verifichi se ha tratto un beneficio dalla terapia in modo da valutare come proseguire. Preferisco procedere così, passo dopo passo, per evitare il rischio di svolgere sedute inutili che non si traducano in un reale beneficio per i pazienti

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