Smettere di fumare con l'ipnosi

L'ipnosi ha effetto sulla dipendenza e favorisce il cambiamento delle abitudini legate al fumo grazie all'utilizzo dello stato mentale chiamato trance ipnotica.


La volontà di smettere

La decisione personale, la volontà di smettere di fumare, è indispensabile. L'ipnotista non può imporre ciò che la persona non desidera, non può piegare la sua volontà.


Come agisce l'ipnosi

La trance ipnotica rende meno attiva la parte cosciente e razionale della mente. I condizionamenti e le abitudini perdono forza. In questa condizione le suggestioni (frasi, immagini, metafore, idee) comunicate dal terapeuta sono in grado di raggiungere la mente ad un livello più profondo: l'inconscio.


Suggestioni positive

Non amo le suggestioni negative (sentirai uno sgradevole sapore... proverai disgusto... ecc...), preferisco quelle orientate in senso positivo. Non "quanto è brutta la dipendenza", ma "quanto è bella la libertà".


Sforzo di volontà

Chi tenta di smettere spesso vive un frustrante sforzo di volontà che lo vede poi perdente. Fare sentire liberati dalla dipendenza permette di evitare lo scontro disarmando l'avversario


Quante sedute occorrono

Conviene utilizzare una singola seduta e concentrare in un incontro tutta l'efficacia delle suggestioni ipnotiche.


Omnibus Life su LA7 - Smettere di fumare e ipnosi
tra gli ospiti Girolamo Sirchia e Christian Panigalli

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"Smettere di fumare, esperienze" Autore Dr. C. Panigalli


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