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Come ipnotizzare

Molti sono interessati a sapere come ipnotizzare, ma non occorre alcun potere particolare come non occorre una formula segreta. L'elemento fondamentale è il rapporto che si viene a stabilire tra due persone. Chi infatti si lascerebbe accompagnare in un territorio sconosciuto da qualcuno rispetto al quale non nutre alcuna fiducia? Come è importante suscitare fiducia è anche necessario dimostrare sicurezza. La dote fondamentale per sapere come ipnotizzare con successo. Il comando della vostra auto lo lascereste ad un pilota insicuro? Nemmeno quindi vi lascereste ipnotizzare. Considerate poi che lo stato di trance non è una qualche forma di sonno. Ipnotizzare non significa addormentare. Non c'è un interruttore da premere imponendo un brusco passaggio da uno (acceso) a zero (spento). Esso è invece un progressivo stato di depotenziamento dell'attività coscio-razionale del cervello. Ipnotizzare è un processo graduale. Ciò non è così difficile da ottenere. Ipnotizzare in effetti non è difficile. Sembra difficile solo perchè crediamo di essere molto più capaci di mantenere controllati il mondo esterno ed interno di ciò che in realtà accade. Mentre lo stato di coscienza si modifica, anche il copro cambia. Più il controllo cosciente viene abbandonato, più il corpo si rilassa. I muscoli perdono a poco a poco il loro tono, il capo spesso scende impercettibilmente, ecc. ecc..

Dr. Christian Panigalli

Psicologo Ipnoterapeuta

Durante il primo incontro, dopo un colloquio iniziale per inquadrare la problematica, svolgo la seduta di ipnotica. Non propongo un percorso predefinito e preferisco verificare, dopo la terapia, i risultati per poi valutare come proseguire. Non sempre riesco ad essere d'aiuto e preferisco capirlo subito. È bene evitare incontri inutili, percorsi che non portano a nulla, fanno solo sentire i problemi più grandi. D'altro canto possono non essere necessarie decine di sedute per ottenere un cambiamento ed è molto importante pensare di potere stare bene dopo la prima ipnosi

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